Guide: les 3 mouvements fondamentaux du Powerlifting

Le powerlifting, souvent appelé « la triade de la force », est un sport de force qui met à l’épreuve la puissance, la technique et la détermination des athlètes. Composé de trois mouvements principaux, le powerlifting est bien plus qu’une simple démonstration de force brute ; il …

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