L’International Powerlifting Federation (IPF) a récemment annoncé des modifications significatives à ses règlements concernant l’épreuve du développé couché. Ces changements sont destinés à améliorer l’uniformité et l’équité des compétitions de force à travers le monde, tout en garantissant la sécurité des athlètes et en promouvant des standards de compétition élevés.
Nouvelles règles et ajustements
1. Modification des critères de descente et de pause
Une des principales modifications concerne les critères de descente et de pause de la barre lors du développé couché. L’IPF a clarifié et renforcé ces critères pour assurer que tous les athlètes respectent les mêmes standards lors de leurs tentatives. Cela vise à réduire les controverses et à garantir une évaluation plus objective par les juges.
2. Uniformisation des équipements autorisés
Les règles sur les équipements autorisés ont également été ajustées pour promouvoir une compétition équitable. L’IPF a spécifié les types d’équipements de soutien autorisés, ainsi que les critères de conformité pour chaque pièce d’équipement utilisée lors du développé couché. Ces règles visent à empêcher toute forme d’avantage injuste et à maintenir l’intégrité de la compétition.
3. Impact sur les compétiteurs et les organisateurs
Ces changements auront un impact significatif sur les compétiteurs, qui devront s’adapter aux nouvelles normes et se préparer en conséquence. Les organisateurs de compétitions devront également mettre à jour leurs protocoles et leurs équipements pour se conformer aux nouvelles règles de l’IPF.
Conseils pour les athlètes
Pour les athlètes souhaitant rester compétitifs dans le cadre des nouvelles règles de l’IPF pour le développé couché, voici quelques conseils utiles :
Connaître les règlements : Familiarisez-vous avec les règles mises à jour et assurez-vous de les intégrer dans votre entraînement.
Entraînement spécifique : Adaptez votre programme d’entraînement pour vous conformer aux critères de descente et de pause spécifiés par l’IPF.
Choix des équipements : Sélectionnez soigneusement vos équipements de soutien pour vous assurer qu’ils respectent les nouvelles normes établies par l’IPF.